La pollution ne passera pas par votre peau !

Oxyde d’azote, particules en suspension, monoxyde de carbone, dioxyde de soufre, ozone : ces particules polluantes présentes dans l’environnement des villes fragilisent la peau qui ne remplit plus son rôle de bouclier contre les agressions extérieures (en particulier aux UV).Pourquoi ?La pollution, tout comme l’exposition solaire est un stress oxydant pour la peau et épuise ses réserves en vitamines et oligo-éléments anti –oxydants.Conséquences pour la peau :– une peau moins éclatante du fait du monoxyde de carbone qui diminue l’oxygénation de sang- une peau irritée ; les peaux réactives et sensibles sont plus concernées.Conseils cosmétiques :– nettoyer le visage deux fois par jour même si on ne se maquille pas. Il s’agit d’éliminer les particules, pas de décaper sa peau !- renforcer la barrière cutanée en appliquant matin et soir une crème adaptée à sa peau.Conseil nutritionnel :Pour mieux lutter contre le stress oxydant lié à l’environnement, on fait le plein d’anti-oxydants et de vitamines en privilégiant la consommation de fruits et légumes. Plus l’assiette est colorée, mieux c’est pour la peau !Enfin, n’oublions pas qu’un des polluant majeur pour la peau reste le tabac…

Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterEmail this to someone