Le sport augmente la durée de vie !

sportOn connaissait les bienfaits du sport sur la silhouette, le moral et la santé en général. Il semblerait que devenir sportif après 50 ans augmente de 1,3 à 2,7 années l’espérance de vie. Encore une preuve que les bénéfices de la bonne santé sont multiples et complexes bien au-delà de la simple dépense énergétique !

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